طريقة اعداد: سلطة يونانية للحميه

المقادير:
- 3 حبات بندورة متوسطة مقطعة سميك

- 1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعة

- بصلة حمراء صغيرة

- 8-10 حبات زيتون اسود

- نصف كوب جبنة فيتا

صوص :

- 2 ملعقة طعام زيت زيتون

- 2 ملعقة طعام عصير ليمون

- نصف ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف او زعتر برى

- ثمن ملعقة صغيرة ملح

- فلفل .






الطريقة:

- تخلط المقادير والصوص جيدا

- في وعاء متوسط نخلط الخضروات و الجبنة و الزيتون والصوص و نقلب ثم يقدم

سلمت يداك اخت ريما