غير نفسك ب 4 خطوات :)

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
والحمدلله والصلاة والسلام على احسن الخلق سيدنا وشفيعنا ورسولنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

غير نفسك في 10 دقائق بس وب 4 خطوات بس

الخطوه الاولى

هي ان تدخل في غرفه مظلمه وخاليه وبها هدوء لدرجه كبيره .

الخطوة الثانية

استلقي على ظهرك واغلق عيونك وتنفس بهدوء , شهيق وزفير عدة مرات .

الخطوه الثالثه

ضع غطاء فوق جسدك وغطي به كل الجسد حتى الراس

تخيل انك ميت وانهم كفنوك ووضعوك بالقبر , وتركوك لوحدك , تخيل ان الغطاء الذي فوق جسدك هو الكفن وان القبر ضيق وموحش .

الخطوة الرابعة

والان قم بمحاسبة نفسك ماذا عملت بدنيتك من خير وشر . حاسب نفسك لمدة عشر دقائق
تخيل ان لا عوده للحياة بعد الان .

اطلب الان من الله ان يردك للحياه حتى تعمل صالحا ولا تغضب وجه الله توسل لله بان يردك وتذلل .
بعد خمس دقائق من التذلل لله والطلب منه تخيل انه استجاب لطلبك

قم من سريرك وافي بوعدك الذي قطعته على نفسك واحمد ربك انه اعطاك فرصه لتعود للحياه .هذي التجربه لو فعلا قمت بها بجديه فستجد نتائجها المذهله والسريعه على حياتك الجديده .

لن تلاقي النتيجه بالتخيل فقط انما يجب عليك ان تقوم بالتجربه خطوه بخطوه حتى تشعر بأنها حقيقه وليس خيال .
بالتأكيد ستقوم مذعورا واول شيىء يجب ان تعمله هو ان تقول الحمد لله رب العالمين .
وعندما تصلي وتقرا الفاتحه ستعلم ما هو القصد من ان الحمد لله رب العالمين تاتي في اول كل ركعه .
الحمد لله الذي اعطاك فرصه بان تجرب الموت لتلحق نفسك .
اجعل كل اصدقائك يجربوها .

ارجو منكم تجربتها واعلامي بالنتائج
والحمدلله والصلاة والسلام على احسن الخلق سيدنا وشفيعنا ورسولنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

اللهم اني أعوذ بك من عذاب حهنم ومن عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات ومن فتنة المسيح الدجال

جزاك الله كل خير أخي أبو ماجد

» بالصور....9 خطوات للنجاح
» 5 خطوات لتقوية الذاكرة
» خطوات نحو النجاح الدراسي
» الفشل هو اول خطوات النجاح ...
» خمس خطوات هي طريقك إلى الثقة بالنفس