ام عمار
عضو جديد
عدد الرسائل : 436
العمر : 49
العمل/الترفيه : ماجستير تاريخ
تاريخ التسجيل : 23/03/2009
 | موضوع: الخـــــــس يعالج السعال و يهدئ الاعصــــــاب  الأحد مايو 02, 2010 2:06 am | |
| فوائـــــــد الخــس
أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل،
كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء،
ويعمل كمهدّي ومسكّن للألم،
ويقاوم العطش والسُعال الجاف،
كما أنه مدّر للبول ويهدّي الأعصاب.
*-*-*-*-*-*-*
وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون،
وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين "A" وفيتامين "C" المضاد للأكسدة.
وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء. | |
|
حنان
عضو جديد
عدد الرسائل : 665
العمر : 38
العمل/الترفيه : معلمة فلسفه
تاريخ التسجيل : 17/03/2009
| | موضوع: رد: الخـــــــس يعالج السعال و يهدئ الاعصــــــاب الإثنين مايو 10, 2010 7:39 pm | |
| مشكورة اختي
وبارك الله فيك | |
|
abeer
المشرفة العامة
عدد الرسائل : 945
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 18/05/2010
| | موضوع: رد: الخـــــــس يعالج السعال و يهدئ الاعصــــــاب الأربعاء يونيو 16, 2010 1:54 pm | |
| سبحان الله اختي ام عمار والله فوائد عظيمة شكرا الك وجزاكي الله الجنة  | |
|
