اشياء صغيره ستغير في حياتك

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم . .

2- أجلس صامت لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عيش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرئ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنس المواضيع , ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضيـــها في كـــــره الاّخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــون سـلـس و عـقـلانـي }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالاّخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كون متفائــــل .. وســـعـــيد ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك

موضوع مميز ....ويبعث على التفاؤل والامل
وفعلا يجب علينا تطبيق مافيه حرفيا ...حتى تتغير حياتنا للافضل
جزاك الله خيرا اخي عبدالله

تسلم ايدك على الكلمات والخطوات الجوهرية

وجزاك الله الف خير يا رب rtgf

موضوع رائع يستحق التقييم
مشكور اخوي
تقبل مروري

تسلم ايدك اخي موضوع جدا رائع
اشياء صغيره ستغير في حياتك 670747

» (( نقسو على اشياء ...وتقسو علينا اشياء...ونتألم فى الحالتين ))
» لون حياتك وارسم يومك
» هل فشلت في تحقيق شيء مهم في حياتك ؟؟
» سته اشياء اذا تذكرتها تخفف عنك المصيبه
» ثلاث اشياء اذا فقدتها مات قلبك ♥